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 치매를 예방하는 최고의 식사법 |
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| 냉장고 정리부터 시작하는 치매 예방 식사법 |
| 야마네 가즈히코 (지은이), 이.. | 두드림미디어 | |
 치매는 무섭기만 한 질병이 아니다. 우리가 식탁과 냉장고를 통해 스스로 지킬 수 있는 질병이다. 자, 이제 우리가 해야 할 일은 이 책을 통해 올바른 식사법 습관을 차근차근 만들어나가는 것이다.... |
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우리는 왜 싸우는가 |
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| 싸울 수밖에 없다는 착각 그리고 해법 |
| 크리스토퍼 블랫먼 (글) 강주.. | 김영사 | |
| 미국은 왜 사담 후세인을 공격했을까? 아프리카에서 내전이 빈곤 때문에 자주 일어난다는 말은 사실일까? 남미 갱단은 협상보다 싸움을 선호할까? 인간 본성과 폭력에 대한 이분법을 배제하며, 전쟁의 근원과 평화를 실천하는... |
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기억의 미래 |
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| 언제나 최적의 선택을 찾아내는 우리 뇌의 비밀 |
| 정민환 | 심심 | |
| 생물학적으로 따져봤을 때, 인간은 특출난 존재가 아니다. 그러나 지구상에서 문명을 발전시킨 생물종은 인간뿐이다. 도대체 어떤 차이가 이런 결과를 만들어낸 걸까?... |
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조선 천재 형제의 엇갈린 운명 |
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| 학자의 표상 퇴계 이황과 관료의 전형 온계 이해 |
| 이동식 | 주류성 | |
| 퇴계 이황은 독학으로 성리학의 최고봉에 올라 우리 삶에 큰 깨우침을 돌려준 스승이다. 퇴계에게는 온계 이해라는 다섯 살 많은 친형이 있었다. 형은 먼저 관직에 나가면서 자신보다 더 영민한 동생을 학문의 길로 이끌었다... |
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지금 나에게 필요한 돈 공부 |
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| 금융팀 기자가 들려주는 2030을 위한 가장 쉽고 친절한 재테크 |
| 남지현 , 이주빈 , 조해영 | 시원북스 | |
| 사는 데 꼭 필요한 금융 지식을 제대로 가르쳐주는 사람은 왜 없을까? 2025년 교육과정부터 ‘금융과 경제생활’ 과목이 고등학교 선택과목으로 새로 생겼다. 청소년기부터 저축, 보험, 투자 등에 친숙해지도록 하자는 취... |
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느리게 나이 드는 습관 |
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| 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 |
| 정희원 | 한빛라이프 | |
| 보통 ‘노화’라고 하면 주름진 얼굴, 굽은 허리, 느린 걸음걸이 같은 특징적인 모습을 떠올린다. 하지만 사람마다 얼굴과 성격이 다르듯 노화의 속도나 정도는 천차만별로 나타난다. 70세가 되었을 때 젊은 성인과 비슷하... |
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하루 한 줄, 나를 지키는 필사책 |
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| 내일을 꿈꾸는 1020을 위한 문장들 |
| 구병모, 김려령, 김민서, 김중.. | 창비 | |
| 이미지와 영상, 인공지능의 시대에 타인의 문장을 손으로 옮겨 적는 일, 필사의 효능은 무엇일까. 고르고 고른 단어와 문장을 정성스레 쓰는 과정은 잊히기 쉬운 미세한 감정들에 이름을 붙여 준다. 홀로 분투하는 것만 같... |
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삶은 여전히 빛난다 |
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| 무력한 일상에서 찬란함을 발견하는 철학 |
| 로랑스 드빌레르 (지은이), 이.. | 위즈덤하우스 | |
| 흔히 지금을 ‘무기력 지배 시대’라고들 한다. 우울감에 시달리는 사람도 많고, 번아웃으로 고통받는 사람도 어렵지 않게 볼 수 있다. 시들함으로 의욕을 잃거나 불안감으로 인해 앞으로 나아가지 못하는 이들도 많다. 이런... |
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게으른 자를 위한 아찔한 화학책 |
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| 건강에 진심인 화학자가 찾은 독 탈출 가이드 60 |
| 이광렬 | 블랙피쉬 | |
| 독이 어디에 있는지 잘 모르는 분들에게 독의 종류를 알려 드리고, 서로 섞으면 안 되는 음식과 약의 조합도 알려 드립니다. 이러한 지식은 ‘디톡스/해독’을 앞세운 공포 마케팅을 직시하고 독의 본질을 꿰뚫어 볼 수 있... |
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관계의 역설 |
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| AI 시대를 살아가는 당신에게 ‘인간다움의 본질’을 다시 묻는다 |
| 이성동, 김승회 (지은이) | 호이테북스 | |
| 세상이 아무리 변해도, 결국 우리 곁에 남는 건 사람입니다. 현대 사회에서 기술은 급속도로 변하지만, 마음은 여전히 천천히 자랍니다. 이 책《관계의 역설》은 인간관계를 새롭게 설정하는 실용서이자 관계의 본질을 다루는... |
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