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 젊어지는 스위치를 켜라 |
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| 매끈한 피부부터 요요 없는 다이어트까지 |
| 이케타니 도시로 (글), 나지윤.. | 향기책방 | |
 약도, 극단적인 운동도 필요 없는 ‘혈관 다이어트’ 22가지 생활 습관을 통해 피부, 자세, 내장비만을 동시에 바꾸는 가장 현실적이고 가장 빠른 저속 노화 전략을 제시한다. 혈관 하나 챙겼을 뿐인데 얼굴 노화가 멈추... |
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나는 내 속도로 말한다 |
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| 말더듬과 친구가 되는 10대의 자존감 안내서 |
| 미국 말더듬 재단 외 8인 | 아이스타스 | |
| 말을 더듬는다는 것은 부끄럽거나 숨겨야 할 일이 아니다. 그저 세상을 경험하고 표현하는 하나의 방식이다. 말더듬을 겪고 있는 청소년들이 “내 속도로 말해도 괜찮다”는 깨달음을 얻고, 말더듬을 더이상 극복의 대상이 아... |
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양념의 인문학 |
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| 한식의 비결이자 완성, 전통 조미료와 향신료의 세계 |
| 정혜경, 신다연 | 따비 | |
| 채소를 소금에 절인 보존식품은 세계 어디에나 있다. 그러나 여기에 갓과 파, 마늘 그리고 젓갈과 고춧가루를 섞어서 발효시키면 어디에도 없는 음식, 바로 우리의 ‘김치’가 된다. 음식은 한 문화권/국가의 정체성을 담고... |
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모방하는 기계들의 시대 |
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| 거의 모든 인공지능의 역사 |
| 김태훈 | 좋은습관연구소 | |
| 인공지능이 인간의 사고를 어떻게 모방해왔는지를 시간의 흐름 속에서 풀어낸다. 복잡한 수식이나 기술 설명 대신, 기술이 등장한 배경과 전환의 의미에 집중해 AI를 하나의 ‘이야기’로 이해하도록 돕는다.... |
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한번 시작하면 잠들 수 없는 세계사 |
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| 문명의 탄생부터 국제 정세까지 거침없이 내달린다 |
| 김도형(별별역사) | 빅피시 | |
| 요즘 뉴스는 그야말로 ‘세계사 속 한 장면’ 같다. 러시아·우크라이나 전쟁, 미·중 패권 경쟁, 중동 분쟁, 유럽의 정치 위기까지 우리가 매일 접하는 모든 이슈의 뿌리는 결국 ‘역사’다. 지금의 혼란은 과거의 연장선... |
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진보를 위한 주식투자 |
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| 대한민국은 지금 ‘주식하는 국민’의 시대 |
| 이광수 | 21세기북스 | |
| '진보를 위한 주식투자'는 바로 그 메시지를 본격적으로 체계화한 첫 결과물이자, 진보가 자본을 통해 세상을 바꾸기 위해 반드시 알아야 할 원칙과 전략을 담은 첫 안내서다. 이 책은 '왜 진보는 투자해야 하는가'라는 ... |
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인생의 문을 여는 열쇠 |
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| 실패와 방황의 한가운데서 스스로를 정답으로 만든 한 외과 의사의 진짜 이야기 |
| 나카야마 유지로 (지은이), 김.. | 성안당 | |
| 일본의 현역 외과 의사이자 베스트셀러 작가인 나카야마 유지로가 의대 입학부터 임상 실습, 국가시험, 수련의 시절의 좌절과 조직과의 갈등, 의료 현장에서 마주한 책임의 무게까지 숨김없이 기록한 자전적 에세이. ... |
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정확한 한글 학습 2 : 받침 있는 글자 |
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| 누적 600만 부, 한글 학습 1위 저자의 신개념 한글 학습법 |
| 최영환 (지은이), 신유정 (그림) | 서사원주니어 | |
| 화려한 학습 콘텐츠가 넘쳐나는 시대, 결국 아이의 실력을 키우는 것은 정확한 기초다. 아이에게 공부를 강요하지 않고, 친숙한 단어들을 접하면서 한글에 친근하게 다가갈 수 있게 해 준다. ... |
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바꿀 수 없는 것을 바꾸지 않을 용기 |
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| 나를 있는 그대로 사랑하는 연습 |
| 천하이센 (지은이), 박영란 (옮.. | 더페이지 | |
| 행복을 미루며 살아가는 사람들의 불안과 자기 의심을 다룬 심리 에세이다. 실제 상담 사례와 심리학 이론을 바탕으로 자기 수용과 현재의 삶에 집중하는 방법을 제시한다. 완벽하지 않아도 충분하다는 메시지를 차분히 전한다... |
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모닝 헬스가 나에게 |
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| 운동 ‘안’ 하기에 15년째 실패 중 |
| 성영주 (지은이) | 몽스북 | |
| 모닝 헬스를 15년 동안 이어온 이야기는 ‘대단한 목표’에서 출발하지 않았다. 그저 출근 전에 남아 있던 자투리 시간을 삶의 균형을 되찾는 데 써보기로 한, 아주 소박한 선택이었다. 하지만 이 작은 선택은 몸을 살리... |
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