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몸의 혁명 |
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| 아보 도오루(역자: 이혜숙) | 부광 | |
 몸은 잘못하지 않는다! 다만, 우리 인간들이 잘못된 생활방식을 선택할 뿐이다!
모든 질병은 사소한 생활습관과 각종 스트레스에서 발병하는 경우가 많다. 생활 불규칙, 운동부족, 스트레스의 과다, 기호식품(알콜, ... |
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백지영 & 유리의 Making Style 365 |
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| 백지영·유리 | 스타일북스 | |
| 둘도 없는 절친이자 쇼핑몰 아이엠유리의 공동 대표이기도 한 백지영과 유리의 실천 100% 스타일링 북이다. 베이직과 트렌드를 아우르는 15가지의 기본 아이템을 통해, 모든 여성들이 원하는 스타일을 체크하고 따라 해볼... |
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힐링 코드 |
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| 알렉산더 로이드·벤 존슨(역자.. | 알키 | |
| 10여 년간 우울증을 앓으며 자살 직전까지 갔던 아내를 치유하고자 전 세계를 헤매던 심리학자 알렉산더 로이드 박사. 그는 2001년 스트레스를 소멸시켜 체내기능을 활성화시키는 치유법 ‘힐링 코드’를 발견해내고 마침내... |
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와인, 아름다운 기다림 |
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| 최정은, 김민송 | 북스캔 | |
| 파티의 시작 샴페인부터 고급스러운 보르도 와인까지 와인 총망라!
지역별, 와인별 포도 품종을 비롯해 포도 재배부터 블렌딩, 숙성까지 만드는 방법에 대한 정보가 상세히 소개되어 있다. 특히, 세상에서 가장 예민한... |
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부모와 함께 하는 문화유산 상식여행 |
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| 오주환 | 북허브 | |
| 일반인의 시각에서 쉽게 볼 수 있는 ‘눈높이 문화유산 여행 책!’ 여행기자로 이 땅 구석구석을 돌아다니면서 작가가 만난 여행지는 모두 저마다의 역사를 품고 있었다. 폐허가 된 절터에 덩그러니 남은 석탑도, 깊은 산중... |
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V라인 S라인 생활 속 피부 관리법 |
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| 김은주 | 부광 | |
| 최근 들어 ‘피부 미인’, ‘꿀 피부’, ‘동안미인’ 등 피부에 대한 관심이 날로 높아지고 있다. 더욱이 누구나 동안으로 보이길 원한다. 동안의 가장 기본이 바로 건강하고 깨끗한 피부다. 피부가 좋으면 5년에서 많게... |
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미친 몸매 프로젝트 |
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| 박수희 | 미호 | |
| 탄탄하면서도 라인이 살아있는 몸매를 만드는 운동법을 알려주는 책. 여러 대회에서 입상한 대한민국 보디 피트니스 국가대표이자 스토리온 ‘다이어트워 5’의 메인 트레이너 박수희가 옷발 잘 받는 다이어트 노하우를 알려준다... |
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에티오피아, 13월의 태양이 뜨는 나라 |
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| 이해용 글·사진 | 종이비행기 | |
| 천상의 세계를 닮은 자연과 찬란한 문화를 자랑하는 곳, '에티오피아'. 7년 동안 세 번이나 에티오피아로 날아가, 우리나라와 에티오피아를 잇는 다리가 되기 위해 그곳의 아름다움을 찾는 여정을 기록한 책이다. 책에서 ... |
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다이어트 날로 먹기 |
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| 요시카와 타마미(역자: 김영주) | 부광 | |
| 『다이어트 날로 먹기』는 단순히 살을 빼기 위한 다이어트 책이 아니다. ‘다이어트’는 미용뿐 아니라 총체적으로는 ‘건강’이 우선시 되어야 한다. 사람들은 점점 더 마르고 날씬한 몸을 추구하고 평생 다이어트에 매달린다... |
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우울의 심리학 |
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| 수 앳킨슨(역자: 김상문) | 소울 | |
| 우리 사회는 현재 우울증 앞에서 무방비상태나 다름이 없다. 정신과 상담을 받는 일에 대해 유난히 거부감을 갖는 우리 사회의 환경은 더더욱 우울증에 시달리는 사람들을 고독과 암흑으로 몰아가고 있다. 우울증을 더 이상 ... |
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